miercuri, 17 iulie 2013

CURA DE SLABIRE CU SUC DE ROSII

Dieta in cura de slabire cu suc de rosii


Reteta de slabit cu suc de rosii este una practica si functionala; poti slabi rapid si fara mari eforturi, band zilnic o anumita cantitate de suc de rosii.

Sucul de rosii poate sa te ajute sa slabesti, dar, pentur ca intotdeauna este un dar, trebuie sa va asigurati ca nu aveti probleme cu stomacul inainte de incepe o asemenea dieta. De ce? Pentru ca sucul de rosii creaza aciditate, iar in cazul in care aveti probleme cu stomacul, nu vreti sa-i creati o aciditate in plus, consumand suc de rosii in exces.

Pentru a nu va pune in pericol sanatatea, incepeti cu o saptamana de dieta bazata pe suc de rosii, pentru ca mai apoi, daca tolerati bine sucul de rosii, sa continuati, cu o pauza de una-doua saptamani.

Structura dietei cu suc de rosii:

Dimineata: la micul dejun se mananca bine, orice, in afara de paine, zahar si lapte dulce.
     
La pranz si cina: se bea numai suc de rosii (nu bulion). In prima saptamanaeste bine sa consumi 1/2 l de suc la pranz si numai un pahar seara. Cantitatea de suc este fara limita!

Lasati sa treaca 4-5 ore intre micul dejun si restul meselor exclusiviste din suc de rosii. 

In prima saptamana poti sa slabesti pana la 4 kg, apoi vei obtine o slabire de cca. 1,5 kg pe saptamana.

Luati aminte ca aceasta dieta cu suc de rosii nu este una obisnuita si nu trebuie sa exagerati cu ea.

Spor la dieta!

EDITORIAL - CLUB DIETE

Dietele sunt facute de nutritionisti pentru nutritionisti, aceasta este parerea mea. Daca doriti sa considerati aceasta parere, puteti sa aveti succes intr-o cura. De ce aceasta afirmatie? Pentru ca orice dieta are nevoie de un preambul, mai important decat dieta in sine. Nu va lasati pacaliti de starea de moment de a slabi. Nu este suficienta. Daca nu aveti un plan bine stabilit pentru ce veti face dupa ce veti slabi, esecul va fi unul garantat. Daca nu va hotarati sa va schimbati definitiv viata, veti lua totul de la capat. Asigurati-va ca ati inteles ca aveti nevoie pentru dumneavoastra sa slabiti, iar kilogramele pe care le eliminati nu vor mai reveni, cum se intampla in 99,9% din cazuri.

Te mai intereseaza si altceva ? Vrei sa mai cauti dupa vreo reteta de slabire, dieta?

Se încarcă...